Det är som med det mesta här i livet så det är med absolut största sannolikt helt och hållet ofarligt om man inte går till överdrift och testar ytterligheter.
Givetvis så ska korsetten inte snöras åt så du får svårt att andas eller blir yr dock kan det i de flesta fall med “riktiga korsetter” bli svårt att äta mycket mat på en gång. Du skall inte heller använda en korsett om du lider av något hälsoproblem som riskerar att förvärras om du snör korsetten hårt, eller om kroppsdelar gör riktigt ont eller domnar bort när man har en korsett på sig
Här till vänster visas en perfekt korsett för att träna midjan den har flera lager kraftigt tyg och över 20 anpassade metallskenor för bästa stöd och styrsel.
I början måste man ta det lite lugnt och lära känna korsetten på sin kropp och känna dess återverkan. Ett av de mest vanliga misstagen är om man snör åt korsetten för hårt och alldeles för snabbt. Det mest idealiska är att börja vänja sig med att snöra åt ett par centimeter i taget efter att man börjat känna ett motstånd och då kan man vänta 30min för att sedan dra åt ytterligare lite och siktar du på en reduktion med 5-10 cm får du kanske räkna med 2-3 timmar innan snörningen är klar.
När du sedan är van går det mycket fortare, vissa användare reducerar sin midja 10cm i första snörningen men det kräver vana.
OBS! En vanlig dekorations korsett med mjuka plastskenor går inte att snöra åt mycket för då går den sönder utan då skall du välja en rejäl kvalitets korsett med metallskenor och kraftigt tyg.
